Beschreibung
Es gibt mittlerweile unzählige Blogs zum Thema der Achtsamkeit. Erklärt deiner schon, worum es dabei eigentlich geht? Mach es den Einsteigern unter deinen Lesern leicht und biete ihnen verschiedene Möglichkeiten, selbst auch daran teilzunehmen. Von jetzt auf gleich!
In diesem Text stelle ich vier sehr einfache Wege vor, um das Leben direkt bewusster wahrzunehmen. Die lassen sich auch dann umsetzen, wenn man bisher noch gar nichts zu dem Thema gelesen hat.